附中体育课教学,以中职学校及高中教学大纲为准则,结合美术类学生日常学习行为的生理发育情况以及专业特性的心理发展情况,制定出适合高中阶段美术学校学生身心发展的教学内容,精心构思有利于专业学生积极参与到运动当中的教学手段,使学生乐于运动锻炼之中。课堂教学以导为主,贯穿整节课堂,时导时练,用简单易懂的语言代替复杂的体育专业用语,使学生以最短时间领会动作要领,整节课需要身体参与活动,视听觉为辅,尽量减少静止活动。一年级新生入学既要领会体锻炼的必要性，长时间的绘画动作会影响脊椎的正常生长发育，通过针对性体育锻炼，发展背部小肌肉群力量，例如背卧撑、负重体前屈等运动，再辅以单杠直臂悬垂或类似针对脊椎牵引动作，改善“职业病”性质对身体的影响；二年级主要发展小肌肉群局部抗阻练习以及手眼配合，提高学生绘画活动时上臂运动的准确性；三年级主要发展学生的静力性耐力，保证学生长时间绘画不易产生疲劳，增强在固定时段内有效绘画时间，为即将到来的升学考试打基础。整个教学时段始终坚持提高学生的心理抗阻能力，锻炼学生的强大心理。课外活动根据我校学生年龄特点,开展活泼愉快的体育活动,多以班级为单位,利用大课间进行活动,通过集体性参与锻炼,如拔河、跳长绳、篮球联赛等等活动，增加学生的团队配合意识和集体荣誉感。